Uit balans - in balans
Stress: hoe werkt dat? Hoe doorbreek je de spiraal van stress, verhoogde adrenalineniveau’s en klachten als slapeloosheid, depressie en angst? Door te begrijpen hoe stress werkt, positieve patronen te ontwikkelen in denken en doen, en beter te communiceren. Doe alvast de stresstest!